自体脂肪面部填充恢复维持几年，术后护理注意事项是什么

我之前做过隆鼻，有过一次医美经历，医生手法棒恢复的特别好。追求美的脚步当然不会停了～因为太阳穴不够饱满脸颊两侧也有些凹，所以我又想做一下自体脂肪面部填充。好的话不多说，详细介绍一下我的术后恢复情况。

我填充的部位是：额头，太阳穴，苹果肌，脸颊。术后需要住三天院，因为医生可以帮你护理一下，术后几天脸都会肿的跟个包子似的 ，眼睛有点充血，眼袋也会好重，这个没有多大问题，刚做完手术都会有一点这种现象的。但是一定要注意饮食，多吃点有营养的东西，不要吃辛辣的食物，保持好愉悦的心情。

一周内脸都会肿肿的 ，大概两周的时间可以慢慢消肿。我不太喜欢太夸张的网红脸，所以医生建议我不要填的太饱满，少量多次，成活率就会好一些，又会很自然，这个宝宝们手术的时候可以和医生沟通自己想要的填充程度！担心脂肪存活率不高的话可以买研一精科脂体三护喝，这个拥有FDA认证的，别家的我也看了都没有，吃下来效果可以，脂肪存活有提高，术后恢复是真快。还是记得要忌口，不要吃辛辣刺激的，不然容易感染！

医生说自体脂肪面部填充半个月左右基本就稳定了，20天左右的时候我真的恢复的很好，没有疤痕，自己都能明显感觉到变的年轻了，皮肤状态也很好。两个月的时候脂肪会完全存活，基本定型，不会再吸收了。

现在距离我做完手术已经半年多了，真的恢复的超级好，下一步就是研究别的项目啦，哈哈哈。宝宝们如果想做填充的话，我可以给几点术后建议哈～

首先不要在肿胀期盲目担心，放心会慢慢消肿的，会越来越漂亮！

其次要忌口，发物尤其辛辣食物不要吃！保持良好的睡眠，多睡美容觉是对恢复是有很大的帮助！

第三在恢复期不要用手触碰填充的位置，也不要揉捏脸部！

护理注意事项：

自体脂肪手术术后1-7天，护理方案以抗生素为主，研一精科脂体三护营养为辅，一天2袋，加速血肿吸收，帮助淤青色素消退。术后7-30天，逐渐减少抗生素的用量（具体按照自己恢复速度决定是否减量），早晚2-4袋研一精科脂体三护，帮助皮下微环境加快构建。术后30-90天，帮助伤口愈合的同时更要以预防皮下凹凸不平、重建断裂胶原纤维为主，重塑形体轮廓，规避术后肌肤松弛问题，注意包装不含FDA认证的不可以用于自体脂肪手术，否则会加速皮下脂肪硬化、纤维化，加重病情。