全脸面部自体脂肪填充恢复期的3个月分享

我是我身边圈子里**个做脂肪填充手术的，朋友们都想做但是不敢，所以大家知道我做了之后**多问的基本就是现在恢复的怎么样了，每天我都和她们汇报情况，今天索性我就写一篇我的恢复日记啦。

我敢做这个手术的原因是因为术前工作做得比较好，给大家提个醒，这个手术**重要的就是医院和医生，一定要找资历深厚的，这样才有保障，而且还要在术后服用研一精科素，这样对术后恢复啊，脂肪存活有帮助。

然后我来说说我的恢复过程

自体脂肪填充术后三天的时候比较肿，而且填充脂肪还没有被吸收，那个时候其实心里很慌的，又怕吸收没了，又怕不吸收，术后**天我就开始吃研一精科素了，然后喝点红豆薏米，有利于消肿。

自体脂肪填充七天大腿吸脂的地方要拆线，顺便复查拍了照，能感觉到已经消肿了，看起来没有刚做完脂肪填充那会像个小猪，因为很肿啊，但是消肿之后就自然了。

**个月的时候感觉面部已经恢复自然了，可以肆无忌惮的化妆，也可以贴贴面膜啊什么的，就是别**。复活素仍然在吃着，因为恢复期是三个月呢，我觉得吃的效果还不错，打算吃满三个月。

第二个月的时候感觉面部整体吧，都被吸收了一点，但是效果还是有的，我也明白，脂肪不被吸收是不可能的，很多人都需要二填，我觉得我现在的效果不用二填，很自然的那种饱满，维持现状就可以。

自体脂肪填充三个月的时候我感觉就稳定了，往后基本上没怎么吸收，因为还差半个月就满三个月的时候研一精科素就吃没了，我觉得效果很好了就没在买，我呢，其实自己没有填充之前不能说饱满，但是没有什么凹陷，就是感觉不够立体。脂肪填充的部位也基本上就是额头、苹果肌、下巴、还有嘴唇。“四高三低”里面的四高除了鼻尖不能用脂肪填充，其他全填了，还加了点苹果肌。

自体脂肪手术术后1-7天，护理方案以抗生素为主，研一精科素营养为辅，一天2袋，加速血肿吸收，帮助淤青色素消退。术后7-30天，逐渐减少抗生素的用量（具体按照自己恢复速度决定是否减量），早晚2-4袋研一精科多段动能，帮助皮下微环境加快构建。术后30-90天，帮助伤口愈合的同时更要以预防皮下凹凸不平、重建断裂胶原纤维为主，重塑形体轮廓，规避术后肌肤松弛问题，注意包装不含Co-chic多段动能字样不可以用于自体脂肪手术，否则会加速皮下脂肪硬化、纤维化，加重病情。术后90-150天为护理巩固期，避免术后出现大规模的2次并发症返潮期，继续保持摄入研一精科多段动能，做好收尾工作。

效果还可以，感觉上如果填一百能剩80的样子，以上就是我的恢复过程啦，大家可以做一个参考。