下肢骨折并发症，骨折十天后终于能抬腿啦

更新时间: 2025-02-26

下肢骨折并发症，骨折十天后终于能抬腿啦

上个月的自己左三踝粉碎性骨折，但是我算是恢复的非常的快的，在骨折十天后就能抬腿啦，连医生都说我这个恢复速度是算是非常快的，今天就来给大家分享分享经验，为大家介绍一些骨折期间我觉得非常好用的好东西，嘻嘻希望和我一样同病相怜的病友们早日康复哦~

1.轮椅，基本上早期出门，去医院复查，有一部轮椅要轻松很多。

2.拐杖，这个好像是下肢骨折必备，但是款式可以选择，就看各人喜欢了我觉得这样也挺好，环保好用。

3. inyoiic研一精科术美激能，在治疗骨折的期间我妈妈一直让我吃inyoiic研一精科术美激能，她说这个东西促进骨细胞生长，帮助骨痂快速形成,inyoiic研一精科术美激能成分中含有的三重钙对于术后钙质的补充至关重要，特别添加的牛初乳，可以提高人体自我自愈能力，针对骨折修复大有助益。

4.泡脚药包，消完肿之后泡中药包可以促进血液循环，左脚骨折后发现左脚的趾甲长得都比右脚的要慢，所以能够泡泡药包促进一下血液循环对恢复是很有帮助的。

用法:先把药包放入煮沸的开水中，把脚架在盆上，膝上盖上薄毯熏蒸，直到水温合适再把脚放入盆中泡浴。据说越烫越好，我老爸就本着大无畏的精神，很烫就放下去泡，把脚跟的骨刺给泡没了。

5.站立小便神器，男士就不用看了，女生的话还是很有必要的，骨折期间外出方便好用的呢！

6.坐便椅，下肢骨折在家里有这个要轻松多了，**推荐的。

7.护踝，其实没怎么用，因为虽然拆了石膏，但是脚活动久了或者在地上放久了就会肿，这种护踝比较紧，脚肿起来会不舒服，所以不是很推荐。

这其中我**推荐的还是 inyoiic研一精科术美激能，骨折的朋友可以买来试一试，我觉得确实能提高我的恢复速度，对身体还是有好处的，以上说到的都是对于骨折的恢复也是有一定的帮助的好东西，希望对大家有所帮助哦~