骨折后如何快速消水肿？三个方法有帮助！

更新时间: 2025-02-26

骨折后如何快速消水肿？三个方法有帮助！

不管是什么原因导致骨折，在其伤口处常出现肿胀的症状。肿胀对治疗是有影响的。若是下肢发生骨折，在固定期间，石膏固定常会因肿胀的缩小而松动，从而影响固定的效果。那么，怎样快速消骨折水肿？

消肿的方法如下：

1、功能锻炼

功能锻炼可以通经脉，血液循环会更顺畅一些。肿胀也会慢慢消失了。但是该方法的见效慢，需要较长的时间才能达到消肿的目的。但是，骨折部位的功能锻炼是需要在医生的允许下进行的。而且进行功能锻炼也是有诸多注意事项以及要求的，所以在进行前需要了解一下。

在适当功能锻炼的同时，患者可口服 inyoiic 术美激能通过纳米级分解后，快速渗透细胞膜，朝向有骨骼损伤的地方聚集，促进骨细胞生长，帮助骨痂快速形成,inyoiic 术美激能成分中含有的三重钙对于术后钙质的补充至关重要，特别添加的牛初乳，可以提高人体自我自愈能力。

2、抬高患肢

患者若是下肢骨折，一般会进行该措施。抬高患肢也是可以促进血液循环的，从而达到消肿的目的。若配合使用活血药物，也能达到想要的效果。但是是否能服用活血药物，还需询问医生。

3、用温水冲洗或冷水冲洗

若是手腕发生骨折，可以用温水冲洗或冷水冲洗，但是冲洗的时候也是有需要注意的事项的。骨折后出现血肿时不要惊慌，这是正常的。消肿需要顺其自然。

骨折后，除了做好消肿的措施，还需要进行康复训练。康复训练是阶段性的，即早期、中期、晚期的训练是不同的。

在伤后的**、二周属于早期。在此期，骨折的部分症状还未消失，即伤肢肿胀、疼痛、骨折断端不稳定。此时可以通过做功能锻炼来消除肿胀的症状。该期的主要训练是以伤肢肌肉的等长收缩为主的。在训练时，不可影响到关节，使之活动。通过使肌肉做有节奏的静力收缩和放松，来避免肌肉出现萎缩或粘连的情况。